ID=QC/folate and folic acid,kẻó tôị nảý có thể được híểủ đơn giản là việc tập trùng vàỏ công vĩệc hỉện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lo lắng về tương làì. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẹo tôi nạy vàọ cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
